Ressourcen

Die Kraft deiner inneren Ressourcen – Wie Hypnose dich unterstützt

 

Ressourcenorientierte Hypnose – was bedeutet das?

In der Hypnosetherapie arbeiten ich ressourcenorientiert. Das bedeutet, dass nicht etwas „von außen“ in dir verändert wird – sondern dass deine eigenen inneren Ressourcen genutzt werden, um dein Anliegen zu bearbeiten.

Doch was genau sind diese Ressourcen?

 

Was sind innere Ressourcen?

Innere Ressourcen sind bereits in dir vorhandene Stärken, positive Gefühle und Erinnerungen. Sie sind wie verborgene Helfer, die in deinem Unterbewusstsein gespeichert sind und dich in schwierigen Momenten unterstützen können.

Beispiele für Ressourcen sind:

• Ein Gefühl von Glück in einem besonderen Moment.

• Stolz und Selbstbewusstsein nach einer bestandenen Prüfung.

• Innere Ruhe und Geborgenheit, wenn du Sonnenstrahlen auf deiner Haut spürst.

• Liebevolle Worte oder eine Umarmung, die dir Kraft gegeben haben.

Jeder Mensch trägt unzählige dieser positiven Erlebnisse in sich – oft ohne sich bewusst daran zu erinnern.

Das Unterbewusstsein als Schatztruhe

Unser Unterbewusstsein speichert alle Erfahrungen, Emotionen, Überzeugungen und Muster, die wir im Laufe unseres Lebens gesammelt haben. Es gleicht einer Schatztruhe, in der all unsere inneren Stärken und Ressourcen verborgen sind.

Oft greifen wir unbewusst auf diese Schätze zurück – etwa, wenn wir aus Erfahrung wissen, dass wir eine Herausforderung meistern können. Doch manchmal sind diese positiven Erinnerungen und Gefühle verdeckt, beispielsweise durch Zweifel oder Ängste.

Hier kommt Hypnose ins Spiel.

Wie Hypnose dir den Zugang zu deinen Ressourcen ermöglicht

In hypnotischer Trance hast du die Möglichkeit, bewusst auf deine inneren Ressourcen zuzugreifen. Durch das Wiedererleben positiver Erfahrungen können gewünschte Gefühle wieder aktiviert und auf eine aktuelle Herausforderung übertragen werden.

Das bedeutet:

• Du kannst dein Anliegen aus einer neuen Perspektive betrachten.

• Negative Empfindungen können sich verändern oder sogar auflösen.

• Deine inneren Stärken werden dir bewusst und nutzbar gemacht.

So kann sich eine Situation, die sich vorher belastend anfühlte, plötzlich viel leichter anfühlen – oder sogar positiv erscheinen.

Nutze deine Ressourcen für positive Veränderungen

Möchtest du:

• Deine inneren Stärken bewusst aktivieren?

• Alte, blockierende Muster durch positive Gefühle ersetzen?

• Veränderungen in deinem Leben mit mehr Leichtigkeit angehen?

Dann kann Hypnose genau die richtige Methode für dich sein.

Ich begleite dich gerne in einen hypnotischen Zustand, in dem du dein volles Potenzial entfalten kannst.

Entdecke, erlebe und nutze deine innere Kraft – denn alles, was du brauchst, steckt bereits in dir. Der Same fürs Glück spriesst in dir.